不妊症に対する認識は、以前と比べるとかなりよくなってきました。昔であれば、女性は出産をするのが当たり前という認識がありました。出産できない女性は「石女」と言われて、いびりの対象になったころもありました。現在では、不妊の原因に男性不妊が関係しているケースがあることも分かり、以前ほどは不妊症に対する偏見はなくなりました。
しかし、不妊症を現在でも病気だと思っている人は少なからずいます。「症」という文字が付くくらいですから、何となく病気に思えるでしょうが、実際には体質からくる症状であり、病気とは関係ありません。病気からくる不妊症もありますが、不妊症自体は病気ではないのです。
不妊症を改善するには、正しい生活習慣を維持するのが基本となります。至って当たり前のことですが、どんな不妊治療と比べても大切なものです。高血圧や冷え性などは、体質的な原因によって起こるものです。それゆえ、いくら病院治療を受けても、生活を変えないと改善しないのです。不妊症の場合も、まったく同じ現象だと考えてよいでしょう。
不妊になる要因には、ストレスが大きく関連しています。ストレスからくる不妊を、心因性不妊と呼んでいます。心因性不妊は、ストレス過多の現代に多い症状ですが、女性ならではの気持ちの持ち方も関係しています。女性の場合、何でもストレスとして抱え込みやすい性質があります。また、不妊の悩みを周囲に打ち明けることにも抵抗があるため、ストレスを溜め込む悪循環になるのです。この状態には、自主的に気付いて対処していかないと、不妊の状態が慢性的に続くことがあります。
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